May 2025

Mer natur på jobbet

Mer natur åt folket! De flesta inser att vi mår bra av natur och det kommer fler och fler studier som visar på bra effekter av natur. Men hur får man till det?

Att vara ute på jobbet har Ut & Insikter tagit fasta på sen länge. Våren 2023 var jag med och höll ett event här i Skarpnäck med dem – Stick(a) ut(e) som blev väldigt lyckat. Jag gick deras pilot på Mötesledare som sticker ut under 2021-22 (kan verkligen rekommendera den).

I veckan som gick hade de lanseringsevent för sin nya kortlek – Mer natur på jobbet. Vi samlades på Strömparterren där vi fick utforska kortleken på lite olika sätt. Mycket givande. Bäst var nog pausen som innehöll både tantparkour och guidat naturdopp.

Kortleken är uppdelad i fyra kategorier; göra, lära, pausa, ut&in som har varsin färg. Varje kort har sin egen illustration och en beskrivning av aktivteten. Mycket pedagogiskt, och framför allt enkelt!

Vill man ha lite mer info kring kortleken och utekontor så rekommenderar jag Annikas instagram. Själv ska jag fundera på om jag ska unna mig någon kurs hos dem i höst! Spana in deras erbjudanden vettja.